健康経営の取り組みとして、10月1日(木)～10月30日(金)を「健康スタート月間」といたしました。
健康スタート月間は、下記の様々な活動を通して一人一人が自分の健康を見直し、行動をスタートするきっかけ作りの期間を目指します。
。°。°。健康スタート月間５アクション。°。°。
① 有給休暇を積極的に利用して心身ともにリフレッシュしよう
② 健康診断を必ず受診しよう
③ すきま時間を活用してストレッチをしよう
④ 睡眠環境を改善して生活リズムを整えよう
⑤ 感染症予防として手洗い・うがいを心がけよう
